5 Zlatih Pravil Supanja Na Mrzli Vodi

5 Zlatih Pravil Supanja Na Mrzli Vodi

Sončni žarki in visoke temperature nas razvajajo že nekaj časa in verjetno je marsikdo letos že stopil na sup (ali pa vsaj razmišljal o tem). Čeprav je temperatura zraka že prijetno pomladna, pa je voda ponekod še vedno ledeno mrzla. Če se odpravljaš supat, vedno izlet načrtuj tako, da pomisliš na vse sitaucije, ki se ti lahko pripetijo, tudi tiste najbolj banalne. 

 

1. Vedno nosi nepremočljivo obleko

Kot smo že omenili, kljub pomladnim temperaturam zraka je voda še vedno mrzla, na primer morje v Kopru in Cerkniško jezero imata trenutno 10°C, Ljubljanica okrog 8°C, Blejsko jezero 6°C in Bohinjsko jezero 5°C. Če si predstavljaš padec v katero izmed teh voda, slika zagotovo ni prijetna, zato nepremočljiva obleka nikakor ne bo odveč.

 

2. Rešilni jopič ne bo odveč

Nikoli ne podcenjuj vode! Četudi si na mirni vodi in trdno verjameš v svoje suparske sposobnosti, te lahko samo trenutek nepazljivosti vrže iz deske. Kombinacija zgoraj opisane temperature vode in šok, ki ga doživiš, sta odlična kombinacija za krče, ki ti lahko onemogočijo vrnitev nazaj na desko. Pravi supar ve, da  je rešilni jopič nepogrešljiva oprema zimskega supanja.

 

3. Uporabljaj varnostno vrvico

Predstavljaj si naslednjo sitaucijo: medtem ko si padel/a iz supa v mrzlo vodo, najprej pomisliš kako mrzla je voda, zaženeš malce panike, pograbiš veslo in iščeš način, kako čimprej nazaj na desko. Ker nisi uporabljal/a varnostne vrvice, je sup lahko stran od tebe že nekaj metrov, pa četudi lahko do njega še vedno priplavaš, vsaka dodatna sekunda v mrzli vodi slabša tvoje fizične sposobnosti. Preden se naslednjič odpraviš na supanje, si zamisli ta scenarij.

4. Obleci se po principu čebule

Največja težava supanja spomladi je ravno temperaturna razlika – medtem ko ima voda slabih 10°C, jih ima lahko zrak na soncu čez 20°C. V takšni situaciji priporočamo oblačenje po principu čebule, kjer debelo plast oblačil strnemo v več tanjših, ki jih lahko po potrebi odvzamemo ali dodamo. Prva plast ob telesu bi naj bila takšna, ki odvaja znoj, druga plast naj bi zadrževala toploto, tretja pa varovala pred vremenskimi vplivi (vetrom, vodo, mrazom). 

5. Vedno preveri, kam greš supat in kakšna je napoved

Pomladne razmere znajo biti zelo nepredvidljive, zato vedno pozorno spremljaj vremensko napoved (temperaturo zraka in vetrovne razmere – tukaj), vodostaje na jezerih, moč pretoka na rekah in splošno temperaturo vode - tukaj. Da te vreme ne preseneti, na supu vedno imej dodatna oblačila, ki te bodo ščitila pred nenadnim poslabšanjem vremena – vodoodporne rokavice, kapa ipd.  

 

 

DELI

Podobne objave

5 Priložnosti Za Najem Supa
5 Priložnosti Za Najem Supa
Preberi več
Na Kaj Paziti Pri Supanju Na Morju?
Na Kaj Paziti Pri Supanju Na Morju?
Preberi več
Idealna darila za suparje
Idealna darila za suparje
Preberi več
5 preprostih korakov SUPanja za začetnike
5 preprostih korakov SUPanja za začetnike
Preberi več
Kako izbrati prvo SUP desko za supanje
Kako izbrati prvo SUP desko za supanje
Preberi več
Zakaj Dolžina, Širina In Debelina Supa Štejejo?
Zakaj Dolžina, Širina In Debelina Supa Štejejo?
Preberi več
Zakaj Je Supanje Odlična Rekreacija?
Zakaj Je Supanje Odlična Rekreacija?
Preberi več
Kako supanje vpliva na počutje?
Kako supanje vpliva na počutje?
Preberi več
Vaje za ohranjanje suparske forme
Vaje za ohranjanje suparske forme
Preberi več
Zaključek Suparske Sezone Na Zbiljah
Zaključek Suparske Sezone Na Zbiljah
Preberi več
Testiraj sup - test supov pred nakupom
Testiraj sup - test supov pred nakupom
Preberi več
7 Stvari, Ki Jih Nisi Vedel/a o Supanju
7 Stvari, Ki Jih Nisi Vedel/a o Supanju
Preberi več
Kam Na Zgodnjepomladansko Supanje?
Kam Na Zgodnjepomladansko Supanje?
Preberi več
Najpogostejša vprašanja suparjev začetnikov
Najpogostejša vprašanja suparjev začetnikov
Preberi več
Kako izbrati pravi sup?
Kako izbrati pravi sup?
Preberi več
Izposoja Supa? Seveda, Zakaj Pa Ne!
Izposoja Supa? Seveda, Zakaj Pa Ne!
Preberi več
9 razlogov, zakaj začeti supati
9 razlogov, zakaj začeti supati
Preberi več
Kako Tehnologija Izdelave Vpliva Na Kakovost Supa?
Kako Tehnologija Izdelave Vpliva Na Kakovost Supa?
Preberi več
10 Vprašanj, Ki Jih Moraš Postaviti, Ko Kupuješ Prvi Sup!
10 Vprašanj, Ki Jih Moraš Postaviti, Ko Kupuješ Prvi Sup!
Preberi več
8 Nasvetov Za Daljšo Življenjsko Dobo Supa
8 Nasvetov Za Daljšo Življenjsko Dobo Supa
Preberi več
Kako Se Obleči Za Jesensko Supanje?
Kako Se Obleči Za Jesensko Supanje?
Preberi več
Kam s sup desko pozimi?
Kam s sup desko pozimi?
Preberi več
Obvezna Oprema Na Sup Izletu
Obvezna Oprema Na Sup Izletu
Preberi več
Starboard iGo linija
Starboard iGo linija
Preberi več
Na Kaj Moraš Paziti Pri Supanju Po Reki?
Na Kaj Moraš Paziti Pri Supanju Po Reki?
Preberi več
Sup center Zbilje
Sup center Zbilje
Preberi več
Kaj početi do naslednje pomladi?
Kaj početi do naslednje pomladi?
Preberi več
Kako Popraviti Zvite Smernike Na Supu?
Kako Popraviti Zvite Smernike Na Supu?
Preberi več
Najboljši Sup Za Začetnike?
Najboljši Sup Za Začetnike?
Preberi več
Največja izbira supov
Varen nakup
Brezplačna dostava nad 50€
Osebni prevzem v Ljubljani